Tiesitkö, että on olemassa ohjeita kylpemiseen? Me kylpemme niin usein, ettemme edes huomaa sitä emmekä koskaan miettikään, teemmekö sen oikein. Olipa kyseessä sitten itse menettely, tiettyjen ruumiinosien peseminen tai yksinkertaisesti tietoisuus siitä, että kaikki on pestävä.
Sisällysluettelo
Yksi yleisimmistä kylpyhuonetarvikkeista, joka voi jopa olla haitallinen, on pesusieni . Tämä kehon pesuväline on yleensä valmistettu luonnonkuiduista tai synteettisistä kuiduista ja sitä käytetään lian ja rasvan poistamiseen erilaisilta pinnoilta, kuten kehosta.
Kuinka järkevää on käyttää pesusieniä kylpyhuoneessa?
Lyhyt vastaus: sitä ei suositella. Perustelut esittää Espanjan dermatologian akatemia (AEDV), joka puolestaan yhtyy media:n näkemykseen, että pesusienien käyttö voi aiheuttaa ihon eroosiota. Toisin sanoen, ihon hankaaminen näillä välineillä voi aiheuttaa ärsytystä ja hilseilyä vahingoittamalla ihon pintakerrosta.
Navarran yliopiston klinikantietojen mukaan ihon eroosio on vaurio, joka aiheuttaa ihon pinnallisia vaurioita ja tekee ihon kerroksen alttiimmaksi infektioille ja vaatii hoitoa nopean ja helpon paranemisen varmistamiseksi. Se ei ole maailman vakavin sairaus, mutta se voi johtaa komplikaatioihin, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti.
Siksi suositellaan käyttämään vain saippuaa kylpyyn. Kostuta saippua ja hiero sitä ihoon, jolloin se vaahtoaa. Jopa kevyt kosketus käsillä ja suihkun vesisuihku riittää puhdistamaan koko kehon. Jos olet kovin likainen, toista vain menettely.
Muita kylpyneuvoja
- Huomioi veden lämpötila: sen tulisi olla noin 30 °C.
- Älä viivytä kylpyhetkeä.
- Pese itsesi ylhäältä alas, jotta lika ei palaa takaisin kehoon.
- Kiinnitä huomiota intiimialueisiin ja vaikeapääsyisiin kohtiin.
- Kuivaa itsesi hankaamatta.
