Teknologia on opettanut meille yhden asian: kaikella on viimeinen käyttöpäivä ja käyttöikä. Vaikka yhä useammat tuotemerkit tarjoavat pidemmän käyttöiän, on selvää, että jossain vaiheessa ne eivät enää täysin tyydytä tarpeitamme ja tarvitsemme uusia. Hyvä uutinen on, että voit aina päivittää laitteesi, sillä valinnanvaraa on runsaasti.
Sisällysluettelo
Sama pätee myös kodin esineisiin, ei vain laitteisiin. Tämä koskee astianpesusieniä, moppien liinoja, astianpesuharjoja ja jopa hanankahvoja, sillä kaikki kuluu, vaikka emme sitä haluaisi. On vielä yksi esine, joka on erittäin tärkeä terveydellemme ja joka tulisi vaihtaa edellistä useammin: hammasharja.
Kuinka usein hammasharja tulisi vaihtaa?
Vastaukset voivat vaihdella lähteestä tai asiantuntijasta riippuen, mutta kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että hammasharja tulisi vaihtaa säännöllisesti. Esimerkiksi Amerikan hammaslääkäriliitto suosittelee hammasharjan vaihtamista kolmen tai neljän kuukauden välein tai kun harjakset alkavat kulua.
Valmistaja Dentaid väittää, että hammasharja tulisi vaihtaa noin kolmen kuukauden välein, koska huolimatta oikeasta hoidosta harja menettää ajan myötä puhdistuskykynsä ja siihen voi kertyä bakteereita. Johtavat hammaslääketieteelliset organisaatiot ovat yhtä mieltä siitä, että hammasharja tulisi vaihtaa kolmen kuukauden välein.
Tämä suositus perustuu ensisijaisesti kahteen syyhyn. Ensimmäinen liittyy tehokkuuteen ja toinen bakteereihin, joita näissä tuotteissa voi olla. Samoin kuin Curaprox -brändi, joka suosittelee vaihtamaan hammasharjan kolmen kuukauden välein ja sairauden jälkeen bakteerien kertymisen estämiseksi .
Lähteestä tai asiantuntijasta riippuen vastaukset voivat vaihdella, vaikka kaikki ovatkin samaa mieltä vaihtovälistä. Esimerkiksi Amerikan hammaslääkäriliitto suosittelee hammasharjan vaihtamista kolmen tai neljän kuukauden välein tai kun harjakset alkavat kulua.
Vaikka valmistaja Dentaid väittää, että hammasharja tulisi vaihtaa noin kolmen kuukauden välein , tämä johtuu siitä, että harja menettää ajan myötä puhdistuskykynsä ja siihen voi kertyä bakteereita, vaikka sitä hoidettaisiin oikein. Yleisesti ottaen tärkeimmät hammaslääketieteelliset järjestöt ovat yhtä mieltä siitä, että hammasharja tulisi vaihtaa kolmen kuukauden välein.
Tämä suositus perustuu ennen kaikkea kahteen syyhyn. Ensimmäinen liittyy tehokkuuteen ja toinen bakteereihin, joita voi olla hammasharjassa. Esimerkiksi Curaprox suosittelee vaihtamaan hammasharjan kolmen kuukauden välein ja sairauden jälkeen bakteerien kertymisen estämiseksi .
Muut hammasharjan hoitotuotteet
Hammasharjan hoitoon on monia tapoja, mutta edellä mainittujen asiantuntijoiden suosituimpia ovat vain muutama. Nämä vinkit liittyvät jälleen suun hygieniaan ja hampaiden terveyteen . Tässä on muutama tapa hoitaa hammasharja:
- Älä koskaan anna hammasharjaasi toisille.
- Pese kädet ennen hampaiden harjausta ja sen jälkeen, koska ne voivat olla ristisaastumisen lähde.
- Hampaiden harjauksen jälkeen huuhtele hammasharja huolellisesti vedellä ja desinfioi harjasosa suun antiseptisellä suuvesillä 1 minuutin ajan, erityisesti hengitystieinfektioiden riskin ollessa koholla. Suuvesi on hävitettävä jokaisen käyttökerran jälkeen, eikä sitä saa käyttää useiden hammasharjojen desinfiointiin samanaikaisesti.
- Ravista hammasharjaa ylimääräisen kosteuden poistamiseksi ja säilytä sitä pää ylöspäin avoimessa tilassa.
- Hammasharjan säilyttäminen suojakupissa estää bakteerien pääsyn ympäristöstä tai muista hammasharjoista. On tärkeää, että korkissa on tuuletusaukot, koska ne edistävät kuivumista ja estävät kostean ympäristön muodostumisen, joka suosii bakteerien lisääntymistä.
- Hammasharja on parasta säilyttää mahdollisimman kaukana wc:stä, eikä samaa säilytysastiaa tule käyttää muiden ihmisten hammasharjoille. Jos näin on, älä anna niiden koskettaa toisiaan.
Mutta miten hammasharjat desinfioidaan? Carlos Gomez , asiantuntija Meksikon yliopistosta Ammanista, mainitsee useita biosidejä, jotka voivat olla hyödyllisiä niiden desinfioinnissa, esimerkiksi:
- Klorheksidiini: tämä aine alkaa vaikuttaa 15–30 sekunnin kuluttua ja sen vaikutus kestää kuusi tuntia.
- Hypochlorite: Se vaikuttaa kosketuksesta, mutta sen haittana on, että se inaktivoituu ruoan läsnä ollessa, ja jos tätä nestettä ei huuhdella kunnolla pois, se voi joutua kosketuksiin suuontelon kudosten kanssa ja aiheuttaa palovammoja.
- Hammaspuhdistustabletit: ovat tehokas keino hammasharjan hygienian ylläpitämiseen.
- Suuvesi: Vaikuttaa jo minuutin kuluttua. Sillä on voimakkaat antibakteeriset ominaisuudet, jotka riittävät hammasharjojen bakteerien tuhoamiseen.
- Vetyperoksidi: Vaikka se vaikuttaa välittömästi, sillä ei ole jälkivaikutusta, ja sitä tulee käyttää varoen, koska se voi jättää harjan kuituihin jälkiä, jotka voivat vahingoittaa hampaita tai suuonteloa.
- Mikrobisidi: tämä aine, jota käytetään yleensä hedelmien ja vihannesten desinfiointiin, voi olla hyödyllinen myös hammasharjojen puhdistuksessa, koska se sisältää jodia tai klooria.
